高考未到家长得焦虑症专家建议提高抗压能力

当前位置：主页>考试动态>招生问答>文章内容

高考未到家长得焦虑症专家建议提高抗压能力

来源：作者：发布时间：2007-08-27

面对高考，居然是家长首先“败下阵来”。日前，就有这样的母女，因为女儿成绩下降，使得母亲和孩子双双患上焦虑症，母亲甚至连续2周卧床不起。不得已，两人一同接受了心理医生的治疗。
　　王女士的女儿晓敏（化名），平时在班里的成绩一直处于中上水平。但这次模拟高考的成绩却让全家人都傻了眼，晓敏一下子从班里前十几名退步到了三十几名。在那之后，
　　晓敏就开始出现焦虑的症状：心烦意乱，注意力不集中。而王女士的状况则更为严重，不仅脾气变得烦躁，而且还出现了晚上睡不着、白天起不来的状况。发展到后来，每天早上想要起床时，都会感到头晕眼花、浑身无力，但到了该睡觉的时候，又怎么也睡不着。就这样，王女士在床上一躺就整整两星期，怎么也爬不起来了。
　　“从王女士的情况来看，她并没有患生理方面的疾病，之所以会卧床不起，主要还是心理原因。”瑞金医院青少年心理咨询中心的金武官教授分析说，母女二人的症状是很典型的考试焦虑症。据他说，因为高考临近，由于考试压力而产生焦虑症状的家长、学生数量比平时增加不少，但像王女士这样两周卧床不起的则比较少见。
　　不少家长认为，是孩子成绩的波动引发了自己的担忧。但在心理医生看来，压力其实与家长自身的社会经济地位和心理状态有很大关系。
　　心理咨询师王裕如认为，高考对于某些家长而言就是孤注一掷，寄托了两代人的希望，不仅关系到孩子将来的发展，同时也承载着整个家庭的命运。而另一部分家庭条件较好、学历较高家长的压力更多的来自于对面子的考虑。另外，在家长认知中存在一个误区，即把孩子的职业、将来的前途与他高考的分数和所进的学校挂钩，这也是产生压力的一大因素。
　　金武官建议家长除了放松心态，还应该有意识地加强自身的抗压能力，给孩子做好榜样。
　　

　

（阅读次数：）